Naam: Marieke
Leeftijd: 45
De afgelopen jaren was ik zo’n tien kilo aangekomen. Voorheen sportte ik veel, maar door een blessure lukte dat niet meer. Ik baalde ervan. Als ik foto’s van mezelf zag, schrok ik. Maar het lukte me niet de kilo’s kwijt te raken. Ik heb twee keer een poging gewaagd met Herbalife, maar dat vond ik heel erg zwaar. Ik vond de shakes ook lastig om mee te nemen naar mijn werk. En na een maand zuivel met shakes eten kon ik echt geen shake, geen kwark en geen melk meer zien. Een vriendin viel veel af door op eigen houtje een koolhydraatarm dieet te volgen. Ik besloot dat ook te proberen, samen met mijn man. Hij viel in korte tijd tien kilo af, maar voor mij deed het niks. Balen! Toen ik op een feestje een oud-collega tegen het lijf liep die ik al een paar jaar niet gezien had en mijn eerste gedachte was: ‘Ze zal wel denken: die is dik geworden’, was de maat vol. Een paar dagen daarvoor had ik in de nieuwsbrief van Beauty Studio Hanneke gelezen over Powerslim. Het was eind november. Ik besloot te beginnen en mezelf tot de kerst te geven om te bepalen of het zou werken. Na een eerste afspraak met Marije nam ik het startpakket mee naar huis. Ik was sceptisch, maar hoopvol en zeer gemotiveerd. De verhalen op de site hadden me geïnspireerd: als het anderen lukte, zou het dan bij mij ook werken?
Na de eerste paar dagen waarin ik moest wennen aan het nieuwe ritme, ging het eigenlijk heel erg goed. Ik viel goed af en ik vond het ook goed te doen. Je eet weinig, maar wel zes keer per dag en daar went je lijf heel gauw aan. Ik heb geen moment honger gehad, hooguit ‘lekkere trek’. Ik probeerde de verschillende producten uit. Sommige vind ik heerlijk (de flensjes, de bolletjes, sommige repen, de pasta) en andere vind ik echt niet lekker (de aardappelpuree, de muffins). Maar omdat er zoveel keuze is, lukt het goed een samenstelling te maken die gevarieerd en lekker is. Ook meenemen naar het werk bleek prima te doen. Het eten ziet er ‘normaal’ uit waardoor mensen niet de neiging hebben om opmerkingen te maken over wat je eet of over het dieet. Met kerst was ik vier kilo kwijt! Ik ging natuurlijk door.
Inmiddels (eind januari) staat de teller op ruim 7 kilo eraf. Mijn doel van 10 kilo heb ik iets opgerekt naar een kilo of 12. Als ik dat haal, is mijn BMI weer prima in orde. Maar het belangrijkste: ik zit (nu al) weer goed in mijn vel en durf bijvoorbeeld weer naar de sauna. Het Powerslim ritme zit inmiddels helemaal in mijn systeem. Het is nog altijd niet moeilijk vol te houden. Ook uit eten gaan is prima te doen. Het lukt altijd wel om vlees of vis met wat groenten te bestellen. Zolang je de aardappeltjes en de friet laat staan (en geen toetje neemt natuurlijk), kom je niet in problemen. Het lastigste vind ik het gemis van het ‘gezellige’ glaasje wijn op zondagmiddag. Pas dan merk je hoe eten en drinken samenhangt met gezelligheid. Maar ik weet waar ik het voor doe en neem een glas cola light in een wijnglas.
Voorbeeld van een powerslim product: Meerzaden bolletjes, gezond & lekker!
Wil jij graag een maatje minder? Heb je alles al geprobeerd om af te vallen maar kom je steeds weer aan? Of geloof je niet in afslankproducten? Heb jij die stok achter de deur nodig? Dan zijn wij op zoek naar jou!
We willen je graag kennis laten maken met het succesvolle afslankprogramma van PowerSlim. Je zult wel denken, weer zo’n crashdieet met alleen maar repen en shakes. Laat ons jou ervan overtuigen dat Powerslim anders is. Probeer het nu 3 dagen uit voor slechts €14,95 en ervaar hoe het werkt.
Het drie dagen pakket bevat alles om voor jouw een vliegende start te maken. In het pakket zit een selectie van powerslim producten zo kun je zelf proeven welke je lekker vind. Er is ruim keus met meer dan 150 producten en is dus slechts een klein gedeelte van het geheel. Onderstaand is uiteengezet wat er in het pakket zit.
1x Muesli chocolade karamel ⚐
1x Reep Crunchy kokos
1x Sesam lijnzaadbrood
1x Croissant
1x Drank warme chocolade
1x Noodles
1x Dessert banaan
1x Stracciatellapudding
1x Smoothie aardbei ready to go
1x Wafels vanille
1x Chips barbecue
1x Flensje appel karamel
1x Reep amandel nougat
1x Mediterraan broodje
1x Barbecue snack
1x Dessert karamel toffee
Zo ziet het 3 dagen pakket eruit.
Vanaf 16 februari is de derde vestiging geopend in Amersfoort-Zuid op de Everard Meysterweg 56A! 1 April officiële opening.
“Ik wil het 3 dagen pakket wel gaan proberen. Na alles wat ik toen al gedaan had, had ik eigenlijk zoiets van ik zal het wel zien, want al het andere heeft toch ook niet de juiste vruchten afgeworpen. Na gewogen te zijn, en ik deze 3 dagen gedaan te hebben, bleek ik iets meer als 2 kg afgevallen te zijn.” Silvia
PowerSlim is een door diëtisten ontwikkeld afslankprogramma dat erop gericht is om je streefgewicht te behalen én behouden. De beslissing om af te gaan vallen, is een hele stap. Je wilt ook niet een hoop geld uitgeven voor een resultaat dat slechts tijdelijk is. Je wilt het liefste snel en blijvend resultaat maar je wilt ook op een gezonde manier afvallen.
De ervaren diëtisten van PowerSlim kennen deze obstakels maar al te goed. Met hun kennis en jarenlange ervaring hebben zij het PowerSlim programma ontwikkeld. PowerSlim is géén dieet. Het is een manier van leven waarbij je niet mínder gaat eten, maar ánders leert eten en dit onder langdurige persoonlijke begeleiding door één van onze PowerSlim voedingscoaches.
Nog een voorwaarde voor succes: het programma is zo ontwikkeld, dat het heel eenvoudig in te passen is in je dagelijkse leven.
Hallo ik ben Marije: voedingscoach bij Beauty Studio Hanneke. Ik help je graag verder om jouw streef gewicht te breiken & te behouden!
Persoonlijke begeleiding
We vinden het belangrijk dat jij je gewenste gewicht op de lange termijn vast kunt houden. Daarom bieden we persoonlijke begeleiding tijdens jouw traject.
Om jouw programma goed af te stemmen op jouw persoonlijke situatie, heb je eerst een uitgebreid intakegesprek met de PowerSlim voedingscoach. Tijdens dit gesprek worden je wensen, doelstellingen en gezondheidstoestand besproken. Op basis hiervan geeft de PowerSlim voedingscoach je een advies.
Je komt wekelijks op consult voor een lichaamsanalyse en advies waarmee je je doelstellingen succesvol kunt behalen. Dat je gewoon lekker kunt blijven eten bij PowerSlim maakt dat het programma makkelijk vol te houden is. Doordat je zes eetmomenten per dag hebt, heb je geen honger en leer je een gezond eetpatroon aan dat je de rest van je leven vol kunt houden.
En ook na het behalen van je streefgewicht blijft je coach je begeleiden. Samen met jou investeren we in een blijvend resultaat.
PowerSlim producten
Als het om je gezondheid gaat is alleen het allerbeste goed genoeg. Powerslim heeft daarom de hoogste eisen voor producten gesteld. Een groot deel van het PowerSlim assortiment bevat wel 20 g eiwitten per portie voor meer smaakbeleving en resultaat. De producten worden vaak gezoet met het natuurlijke Stevia-extract. Ook is er een groot deel van de producten verrijkt met kalium dat bijdraagt tot de instandhouding van een normale bloeddruk, met chroom dat bijdraagt aan de instandhouding van normale bloedsuikergehalten én is er de prebiotische vezel inuline toegevoegd.
Het PowerSlim assortiment bestaat uit meer dan 120 producten geschikt voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor. Direct in de 1ste fase al wordt het programma aangevuld met groenten en vlees of vis.
Dit is het Power Slim startpakket geschikt voor 8 tot 9 dagen.
Lees hier ervaringen van een deel van onze Powerslimmers!
Wetenschappelijke Onderbouwing
Tot voor kort dacht men dat minder calorieën eten de meest effectieve manier was om gewicht te verliezen. Recente wetenschappelijke studies tonen aan dat een verhoogde eiwitinname, met daarnaast een drastische verlaging van de koolhydraat- en vet inname het meest effectief is als het gaat om verlies van lichaamsvet met behoud van vetvrije massa. (1,2)
Deze methode zorgt er niet alleen voor dat je meer vet verliest, het is ook makkelijker vol te houden. (2) Onderzoek toont ook aan, dat een voedingspatroon rijk aan eiwitten en met een laag suikergehalte de enige manier is, om het bereikte streefgewicht vast te houden op langere termijn. (3)
1) S. Soenen, ‘Efficacy of macronutrients on targeting obesity and beyond’, Universiteit van Maastricht 2010.
2) S. Devkota, D.K. Layman (2010) ‘Protein metabolic roles in treatment of obesity’. Curr.Opin.Clin.Nutr.Metab.Care 13,403-407.
3) P.M. Clifton, D. Condo, J.B. Keogh (2014) ‘Long term weight maintenance after advice to consume low carbohydrate, higher protein diets’.
Voorbeeld van een Powerslim product: mediterraans broodje.
Intake Powerslim
Maak een afspraak om met Powerslim te gaan beginnen. Zoals eerder genoemd nemen we jou persoonlijke doelen en situatie door in dit intkake. Deze intake is kosteloos en gaan nemen we de tijd om alles goed uit te leggen.
Je kunt nu gebruik maken van de actie om Powerslim uit te proberen: drie dagen Powerslim van €45,- nu voor slechts €14.95!
Ben je al bij ons aan het powerslimmen? Dan kun je via onderstaande link je producten bij ons bestellen.
